O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, movimento internacional de conscientização sobre o câncer de próstata e a importância dos cuidados com a saúde do homem. A iniciativa busca ampliar o acesso à informação, combater o preconceito em torno dos exames preventivos e incentivar a procura por acompanhamento médico.
Os números reforçam a importância da mobilização. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil deverá registrar 77.920 novos casos de câncer de próstata por ano no triênio de 2026 a 2028. A doença é o tipo de câncer mais incidente entre os homens brasileiros, desconsiderando os tumores de pele não melanoma.
Um dos principais desafios é que, nas fases iniciais, o câncer de próstata geralmente não apresenta sintomas. Quando os sinais aparecem, podem incluir dificuldade para urinar, diminuição do jato urinário, necessidade de urinar com maior frequência, especialmente durante a noite, e presença de sangue na urina. A ocorrência desses sintomas não significa necessariamente câncer, mas exige avaliação médica.
A idade é um dos principais fatores de risco, especialmente a partir dos 60 anos. Também merecem atenção homens com histórico familiar da doença, principalmente quando pai ou irmão tiveram o diagnóstico antes dos 60 anos, além de homens negros, que apresentam maior risco de desenvolver a doença.
A Sociedade Brasileira de Urologia recomenda que homens a partir dos 50 anos conversem com um urologista sobre a avaliação da próstata. Para aqueles que apresentam fatores de risco, essa orientação deve começar aos 45 anos. A decisão sobre a realização de exames, como o PSA e o toque retal, deve considerar a avaliação individualizada, os benefícios e os possíveis riscos, em diálogo com o profissional de saúde.
À frente do Sindicato dos Servidores do Ministério Público do Estado do Amazonas (SINDSEMP-AM), a presidente Heliane Arruda destaca que a campanha também representa uma oportunidade de estimular os servidores a colocarem a saúde como prioridade.
“Cuidar da saúde precisa fazer parte da nossa rotina. Sabemos que, muitas vezes, a correria do trabalho, os compromissos familiares e até o preconceito fazem com que muitos homens adiem uma consulta ou deixem de realizar uma avaliação médica. Nosso incentivo é para que os servidores não negligenciem o próprio bem-estar, procurem orientação profissional e entendam que prevenir e cuidar de si também é um ato de responsabilidade com a própria vida e com quem amam”, ressalta Heliane Arruda.
Além da atenção à saúde da próstata, o Novembro Azul reforça a importância do cuidado integral com a saúde masculina. Manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente, evitar o tabagismo, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e acompanhar indicadores como pressão arterial e níveis de glicose são atitudes que contribuem para a qualidade de vida.
Para o SINDSEMP-AM, a conscientização deve ultrapassar o calendário de campanhas. Incentivar o autocuidado, combater a desinformação e estimular a busca por atendimento médico são iniciativas fundamentais para promover mais saúde, qualidade de vida e bem-estar entre os servidores e suas famílias.
